ใช้ชีวิตคนเดียวยังไงให้มีความสุข
ผู้ชายที่ไม่ชอบง้อแฟนไม่กลัวเสียแฟนไปหรอ?

ใช้ชีวิตคนเดียวยังไงให้มีความสุข

นั่นซิตอนนี้ใช้ชีวิตอยู่คนเดียว บางครั้งอาจเหงาบ้าง แต่ก็ไม่เป็นไรนะ แต่ก่อนเราก็เคยอยู่คนเดียวยังอยู่ได้เลย มีอะไรหลายอย่างที่เราชอบ และทำแล้วมีความสุขก็ได้ทำตอนนี้ล่ะ รีบๆทำเข้าไว้นะ เดี๋ยวอีกไม่นานก็จะสละโสดแล้ว 5555

ดังกระทู้ที่ว่า…

ใช้ชีวิตคนเดียวยังไงให้มีความสุข

“อยากทราบถามเพื่อนๆครับว่าการจะใช้ชีวิตคนเดียวให้เรามีความสุขเนี้ยต้องทำยังไงครับ ขอเกริ่นก่อนว่าเพิ่งเลิกกับแฟนที่คบ7ปีมา แต่ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับการที่อยากอยู่คนเดียวนะครับ โดยปกติผมมีเพื่อนเยอะและไปเที่ยวกับเพื่อนบ่อย อยู่กับเพื่อนบ่อย พอเลิกกับแฟนเพื่อนก็พยายามมาหาเราชวนเราไปโน้นนี้ แความรู้สึกผมคือ อยากอยู่คนเดียว อยากใช้เวลาคิดอะไรหลายๆอย่างคนเดียว อยากใช้เวลาอยู่กับครอบครัวกับหลานๆมากขึ้น แต่ทุกวันนี้เหมือนพยายามฝืนในการอยู่คนเดียว ตอนนี้ไปซื้อของก็ไปคนเดียวได้แต่รีบซื้อรีบออก กินข้าวคนหิวในห้างยังไม่เคย ดูหนังคนเดียวยังไม่เคย ผมอยากทำพวกนี้ได้โดยไม่ต้องฝืนอยากเที่ยว ตจว คนเดียว นั่งดูวิวคนเดียวคิดอะไรคนเดียว และยังไม่อยากทีใครครับเหนื่อยกับอะไรหลายๆอย่าง ไม่อยากที่จะเริ่มต้นใหม่กับใครอีกนาน เพื่อนๆว่าผมต้องเริ่มต้นยังไงดีครับ”

ความคิดเห็นที่ 2

ทุกอย่างที่คุณว่ามา ที่บอกว่าไม่เคย เพียงแค่ก้าวออกจากเซฟโซน ปล่อยใจให้ว่างแล้วลองทำกิจกรรมเหล่านั้นดู จะรู้เลยว่ามันไม่ใช่เรื่องยากและน่าอายใดๆ ไปเดินห้างคนเดียวก็เดินไปเรื่อยๆค่ะ อยากเข้าร้านไหนก็เข้า ร้านไหนสนใจก็เข้าไปดู เรื่อยๆชิวๆไม่ต้องรีบ หิวก็กินเลยค่ะ กินไปเล่นมือถือไปก็ได้ ดูหนังหรอ ก็จองตั๋วไปเลยหาหาเรื่องที่ชอบที่อยากดู พอเข้าไปก็ดูค่ะ ถึงเวลานั้นจะไม่มานั่งคิดแล้วว่ามาคนเดียวหรืออะไร เพราะใจเราจะจดจ่อที่หนังมากกว่า ถ้าเริ่มทำกิจกรรมหลายๆอย่างคนเดียวแล้วกิจกรรมต่อมาก็ไม่ยากค่ะหลังจากนี้ อย่างไปเที่ยวคนเดียวก็ไม่ได้แย่นะคะ ไปถ่ายรูปถ่ายวิวสวยๆ ข้อเสียอาจจะมีนิดนึง ตรงที่ไม่ค่อยมีรูปตัวเอง

ใช่ค่ะ เราต้องปรับเปลี่ยนอารมณ์ความรู้สึก และการใช้ชีวิตของเราใหม่หมด ก็แค่เคยไปสองคน แต่ตอนนี้อยู่คนเดียว จะทำอะไร ไปไหนก็คนเดียว ต้องใช้เวลาสักพัก เราก็จะปรับตัวได้ ทำชีวิตของเราให้มีความสุขกับการอยู่เป็นโสดนะคะ

ความคิดเห็นที่ 3

ต้องใช้เวลาค่ะ ตอนแรกจะเหมือนมีเงาแฟนอยู่ด้วย หลังๆจะดีขึ้นและเป็นการทำไรด้วยตัวเองอย่างแท้จริง สำหรับเรา กินข้าวคนเดียว ดูหนังคนเดียว ซื้อของคนเดียวสบายมาก แต่ไม่เคยไปเที่ยวคนเดียวเพราะขี้กลัวค่ะ ต้องมีเพื่อน 555 แต่อย่างอื่นได้หมด เลยค่อนข้างสบายตัวค่ะ

เวลาจะผ่านไปกี่วัน กี่เดือน กี่ปี เราไม่รู้นะว่าสภาพจิตใจจะดีขึ้นตอนไหน อยู่ที่ตัวเราแล้วล่ะ ถ้าจิตใจเข้มแข็งไว เราก็จะผ่านเรื่องนี้ไปได้เร็ว แล้วเราก็สามารถเป็นโสดได้อย่างมีความสุข

ความคิดเห็นที่ 6

สิ่งที่จะช่วยได้​ คือ…ยอมรับกับข้อเสียของตัวเอง​ (ปัญหาที่แยกกับแฟน)​ และปรับเปลี่ยนนิสัย…ให้ได้การที่เราแยกทางกัน​ ถ้าเราไม่แคร์นะ​ แสดงว่า…เราอะถูก​ แต่ถ้าเราเศร้า​ คิดมากคิดมาย​ ในใจลึกๆ​ ของเรา…จะรู้สึกว่ามันผิด​ แต่ที่นี้คนเราก็จะมีความเย่อหยิ่ง​ ทะนงในตัวเอง​ หรือกลัวเสียฟอร์ม​ ผลลงท้ายมันก็จะเป็นซะแบบนี้ไงครับ แค่คุณเล่า…นั่งทานไรคนเดียวและรอเพื่อน..กลับถูกคนอื่นมองแบบแปลกๆ​ ซึ่งตรงนี้คุณคิดไปเองครับ​ เพราะคนอื่นมอง​ เค้าก็มองแบบผ่านๆ​ ในมุมกว้างของสายตาเค้ามากกว่า​ ไม่ได้โฟกัสมาที่คุณหรอก…มองเหมือนกับว่า..ในร้านมีอะไรกันบ้าง​ ประมาณนั้น ผมเห็นมีหลายๆ​ กระทู้​ ที่แบบว่า…เพิ่งอกหัก​ และอยากจะไปโน้นไปนี่​ หรืออยากลืม มันต้องแก้ที่ความรู้สึกครับ​ ไม่ใช่หาเรื่องกระทำ และถ้ามีอะไรให้ทำ​ มีที่ให้ไป​ แต่ระหว่างนั้น​ เรายังครุ่นคิด​ถึงอดีต….ไปไหนทำอะไร​ มันก็จะไม่​ happy

เรื่องที่ผ่านมาเป็นอดีต ที่เราต้องย้อนมองดูตัวเอง และปรับความรู้สึกยอมรับกับมันให้ได้ สิ่งไหนที่เราคิดว่าพลาดไป เราก็นำมาเป็นบทเรียนนะคะ มองไปข้างหน้า ชีวิตของเราจะมีความสุขหรือไม่อยู่ที่ตัวเรานะคะ

ความคิดเห็นที่ 7

การปล่อยวางปัญหาทุกอย่าง มองโลกในแง่ดี แค่นี้ก็มีความสุขแล้ว

ถูกแล้ว การปล่อยวางทำให้จิตใจเราไม่คิดมาก อะไรจะเกิดก็ต้องเกิด ยอมรับกับมัน คิดไว้ว่าวันข้างหน้ายังมีสิ่งที่ดีๆรอเราอยู่ คิดบวกเข้าไว้เราก็จะมีความสุขได้นะคะ

ความคิดเห็นที่ 9

ของคุณ 7 ปี ยังอยู่ยากแล้วเลย เราแค่ 7 เดือน !! กลับมาอยู่คนเดียวอีกรอบยังแย่เลยค่ะ
ยังร้องไห้ ยังไม่ยอมรับความจริงสักทีว่าเขาทิ้งไปแล้ว

ผ่านไปไม่นานเลย ความทรงจำเก่าๆยังมีอยู่ ผ่านไปให้ได้ เป็นกำลังใจให้นะคะ

ความคิดเห็นที่ 10

เมื่อเลือกที่จะอยู่คนเดียว ก็ต้องยอมรับความโดดเดี่ยวที่ตามมา จากประสบการณ์ใช้ชีวิตคนเดียวเที่ยวคนเดียว3ปีบอกเลยว่าเหงาครับ จขกท.พยายามหาเพื่อนเที่ยวด้วยเถอะครับมนุษย์เป็นสัตว์สังคมต้องเข้าฝูง แต่ถ้าใช้ชีวิตคนเดียวก็ไม่นานครับเริ่มเบื่อซึม ก็ถ้าดูหนังคนเดียวผมก็ชอบนะฟินดีเดินห้างคนเดียวก็จะเขินๆหน่อยแต่ตอนนี้ชินหมดและ เหลือแค่อย่างเดียวก็กินชาบูคนเดียวแต่กลัวคนถ่ายรูป *ถ้าใช้ชีวิตคนเดียวยังไงให้มีความสุขขอแนะนำสิ่งที่ชอบทำทำแล้วสมองหลั่งเอ็นโดฟินแบบไม่มากเอาที่พอดีอย่างออกไปซื้อของกินที่ชอบอย่างผมก็ไปเดินตลาดนัดซื้อแค่หม่าล่า บัวลอยไข่หวาน ข้าวมันไก่ตบท้ายตอนดึกก็มีความสุขแล้วครับทำแบบนี้ซ้ำทุกวันศุกร์

ทำอะไรก็ได้ ที่ทำให้เรามีความสุข แล้วลืมเรื่องที่ผ่านมา ใช้ชีวิตที่มีอยู่ให้คุ้มค่า แล้วรอคอยคู่ของเรา จะมาเมื่อไหร่ก็ไม่รู้ ขอให้เรามีความหวังนะคะ

อ่านเพิ่มเติมได้ที่ https://pantip.com/topic/39603509/desktop